Frustratie over het niet nauwkeurig kunnen bijhouden van je zwemtrainingen? Of het nu gaat om het constant kwijtraken van je baantelling in het zwembad of het onzeker zijn over de afstand en het tempo tijdens een openwaterzwemming, het gebrek aan betrouwbare gegevens kan je vooruitgang belemmeren. Een specifiek zwem horloge zou enorm geholpen hebben om dit probleem op te lossen, waardoor je gerichter kon trainen en je prestaties objectief kon analyseren. Zonder deze inzichten is het moeilijk te weten of je beter wordt en waar je je op moet richten.
- Kleurenscherm 1 inch HD
- Garmin Elevate TM Cardio-pols, werkt in het water
- Geïntegreerde versnellingssensor en trillingen
Overwegingen vóór aankoop
Voordat je investeert in een nieuw sporthorloge, met name een gericht op wateractiviteiten, is het essentieel om stil te staan bij wat je precies nodig hebt. De categorie van zwemhorloges lost het fundamentele probleem op van het betrouwbaar meten van prestaties in een omgeving waar traditionele methoden en veel algemene fitness trackers tekortschieten. Iemand zou een dergelijk apparaat willen kopen om zijn zwemtraining serieus te nemen, doelen te stellen, de effectiviteit van workouts te meten en veilig en geïnformeerd in open water te zwemmen.
De ideale klant voor een zwem horloge is een toegewijde zwemmer, zowel in het zwembad als in open water, een triatleet, of iemand die zwemmen als primaire vorm van lichaamsbeweging gebruikt en gedetailleerde, nauwkeurige gegevens nodig heeft om te verbeteren. Dit product is minder geschikt voor iemand die alleen af en toe recreatief zwemt en voornamelijk op zoek is naar een full-featured smartwatch met veel apps, communicatiemogelijkheden en een touchscreen. Ook duikers die dieper gaan dan 50 meter waterdruk moeten naar andere, specifieke duikcomputers kijken.
Belangrijke factoren om te overwegen bij de aankoop van een sport horloge met zwemfunctionaliteit zijn: de waterbestendigheidsclassificatie (geschikt voor zwemmen, niet alleen spatwaterdicht), de aanwezigheid en nauwkeurigheid van GPS voor open water, betrouwbare detectie van zwemslag en baantelling in het zwembad, de mogelijkheid tot hartslagmeting in het water, de batterijduur (vooral voor langere sessies), de duidelijkheid van het display onder water of in zonlicht, en de bediening (fysieke knoppen zijn vaak een groot pluspunt in water). Ook de compatibiliteit met trainingsplatformen en de mogelijkheid om naast zwemmen ook andere sporten te tracken, kunnen belangrijk zijn.
- BATTERIJDUUR VAN 10 DAGEN — Batterijduur tot 10 dagen en snellaadfunctie
- Hartslag, bloeddruk, stappen en meer: de meest geavanceerde sensor en chip die je dagelijkse activiteiten in het oog houdt. Met je workout Buddy kun je je bloeddruk, hartslag, afgelegde afstand,...
- De Smart Band 8 is een smartband met een 4,1 cm (1,62 inch) oled-display met een beeldresolutie van 326 pixels per inch, net als zijn voorganger.
Kennismaking met het product
De GARMIN Swim 2 presenteert zich als een toegewijde GPS-smartwatch, speciaal ontworpen voor zwemmers. De belofte is duidelijk: het biedt nauwkeurige tracking van je zwemstatistieken, zowel in het zwembad als in open water, inclusief onderwater hartslagmeting aan de pols. Bij aanschaf ontvang je het horloge zelf, een oplaadkabel en de benodigde documentatie. In vergelijking met bredere multisport-horloges zoals de Garmin Forerunner-serie, legt de Swim 2 de nadruk specifiek op zwemfunctionaliteiten, hoewel het ook basale profielen heeft voor hardlopen, fietsen en cardio. Het positioneert zich niet als een complete smartwatch à la Apple Watch of andere Wear OS-apparaten; het mist bijvoorbeeld een touchscreen en geavanceerde interactie-mogelijkheden, maar compenseert dit met zijn sterke zwemfocus.
Dit specifieke Garmin horloge is bij uitstek geschikt voor serieuze zwemmers die hun prestaties willen kwantificeren en verbeteren. Het is minder geschikt voor wie een uitgebreide smartwatchervaring zoekt of wie zwemmen slechts als een zeer ondergeschikte activiteit beoefent naast andere sporten die wellicht meer gespecialiseerde tracking vereisen (zoals complexe hardloopdynamiek of fietscadans/vermogen).
Hier zijn enkele voor- en nadelen van de GARMIN Swim 2:
Voordelen:
* Uiterst nauwkeurige tracking voor zowel zwembad- als openwaterzwemmen.
* Betrouwbare onderwater hartslagmeting direct aan de pols.
* Ingebouwde GPS, GLONASS en Galileo voor nauwkeurige afstandsmeting in open water.
* Fysieke knoppen voor eenvoudige bediening, zelfs met natte handen of onder water.
* Lichtgewicht en comfortabel, stoort niet tijdens het zwemmen.
* Lange batterijduur, vooral in smartwatch-modus.
* Gedetailleerde zwemstatistieken zoals SWOLF-score, slagsnelheid en afstand per slag.
* Ondersteuning voor het loggen van oefeningen (drills) en aangepaste trainingen.
Nadelen:
* Heeft geen touchscreen, bediening gaat volledig via knoppen.
* Beperkte smartwatch-functies; voornamelijk meldingen ontvangen.
* Display heeft een relatief lage resolutie en beperkte kleuropties.
* Kan af en toe kleine fouten vertonen in baantelling of slagdetectie (volgens sommige gebruikers).
* Hartslagmeting kan buiten de geactiveerde sportmodus minder nauwkeurig zijn.
* Het menu en het invoeren van workouts kunnen voor sommigen initieel complex zijn.
Gedetailleerde kijk op de functies
De kern van de GARMIN Swim 2 ligt onmiskenbaar bij de uitgebreide zwemfunctionaliteiten, die het onderscheiden van meer algemene sporthorloges. Dit horloge is ontworpen om de zwemmer gedetailleerde inzichten te geven die essentieel zijn voor training en verbetering.
Nauwkeurige Zwemtracking (Pool & Open Water)
Dit is waar de Garmin Swim 2 echt uitblinkt. In het zwembad detecteert het automatisch je slagen en baantjes, rekening houdend met de ingestelde zwembadlengte. Het houdt nauwkeurig je afstand, tempo, slagtype en het aantal slagen per baan bij. Voor openwaterzwemmers gebruikt de ingebouwde GPS (ondersteund door GLONASS en Galileo) om je route, afstand, tempo en slagfrequentie vast te leggen. Dit is cruciaal omdat je in open water niet kunt vertrouwen op baantellingen. Het gevoel van zekerheid dat je exacte route en afstand worden geregistreerd, is van onschatbare waarde voor lange zwemtochten. Waarom is dit belangrijk? Betrouwbare data betekent dat je je training kunt kwantificeren. Je kunt zien of je sneller wordt, of je uithoudingsvermogen toeneemt en hoe je tempo zich verhoudt tot de afgelegde afstand. Dit objectieve beeld van je prestaties is de basis voor gerichte training en het stellen van realistische doelen.
Onderwater Hartslagmeting aan de Pols
Een van de meest gewaardeerde functies van de GARMIN Swim 2 is de mogelijkheid om je hartslag direct aan de pols te meten, zelfs onder water. Voorheen moesten zwemmers vaak een ongemakkelijke borstband dragen om hun hartslag tijdens het zwemmen te meten. Nu zie je op je polsdisplay hoe intensief je daadwerkelijk traint. Dit is van vitaal belang voor iedereen die op hartslagzones traint of simpelweg zijn inspanning wil monitoren. Door je hartslag te kennen, kun je overtraining voorkomen, je hersteltijden beter inschatten en ervoor zorgen dat je binnen de juiste zones traint voor je doelen (bijvoorbeeld vetverbranding of conditieverbetering). Het geeft een nieuwe dimensie aan zwemtraining, waardoor het net zo meetbaar wordt als hardlopen of fietsen.
GPS Functionaliteit voor Open Water
Zoals eerder genoemd, is de geïntegreerde GPS een gamechanger voor openwaterzwemmers. Het horloge maakt snel verbinding met meerdere satellietsystemen (GPS, GLONASS, Galileo), wat zorgt voor een nauwkeurige positiebepaling, zelfs in meer afgelegen gebieden. Dit stelt je in staat om in meren, rivieren of de zee te zwemmen en toch exact te weten welke route je hebt afgelegd en hoe ver je bent gekomen. Het registreert niet alleen de totale afstand, maar ook je tempo over die afstand. Dit opent de deur naar gestructureerde openwatertrainingen, waar je voorheen afhankelijk was van geschatte afstanden of boeien. Het gevoel van vrijheid en toch gecontroleerd trainen in open water is een groot voordeel van een GPS horloge zoals dit.
Aangepaste Trainingen & Oefeningen (Drill Logging)
De GARMIN Swim 2 gaat verder dan alleen het meten van standaard zwembanen. Je kunt aangepaste trainingen maken via Garmin Connect en deze naar het horloge sturen, of gebruikmaken van de voorgeprogrammeerde opties. Een bijzonder handige functie is de mogelijkheid om oefeningen (drills) te loggen, zoals beenslagseries met plank of eenarmig zwemmen. Omdat bij deze oefeningen de normale slagdetectie niet werkt, kun je handmatig de afstand en tijd invoeren. Dit zorgt ervoor dat je volledige training, inclusief techniekoefeningen, wordt geregistreerd en je een compleet beeld krijgt van je sessie. Dit is essentieel voor zwemmers die zich richten op techniekverbetering naast uithoudingsvermogen en snelheid.
SWOLF Score: Een Efficiëntie Meting
Het horloge berekent automatisch je SWOLF-score (Swimming WOLf), wat een maatstaf is voor je zwemefficiëntie. Deze score is de som van het aantal slagen per baan plus de tijd die je nodig had om die baan te zwemmen. Een lagere SWOLF-score duidt op efficiënter zwemmen. Door deze score over tijd te volgen, kun je zien of je techniekaanpassingen leiden tot betere efficiëntie. Het focussen op het verlagen van je SWOLF-score is een uitstekende manier om je zwemtechniek te verfijnen en minder energie te verspillen per afgelegde afstand. Dit is een subtiele maar krachtige functie voor de zwemmer die verder kijkt dan alleen tempo en afstand.
Connectiviteit & Slimme Meldingen
Hoewel het geen volwaardige smartwatch is, biedt de GARMIN Swim 2 wel handige connectiviteitsfuncties via Bluetooth in combinatie met je smartphone. Je kunt oproep-, sms-, e-mail- en app-meldingen direct op je pols ontvangen. Dit betekent dat je belangrijke berichten kunt zien zonder je telefoon uit je tas bij het zwembad te halen. Voor sommigen is dit voldoende “slimheid”. De mogelijkheid om je telefoon te zoeken via het horloge is ook een praktisch extraatje. Alle verzamelde gegevens worden automatisch gesynchroniseerd met de Garmin Connect app, waar je je trainingen uitgebreid kunt analyseren, je voortgang kunt volgen en verbinding kunt maken met een online gemeenschap. Dit ecosysteem voegt aanzienlijke waarde toe aan de ruwe data van het horloge.
Batterijduur en Dagelijks Gebruik
De batterijduur is een belangrijk aspect van elk draagbaar apparaat. De GARMIN Swim 2 biedt een indrukwekkende batterijduur van maximaal 7 dagen in smartwatch-modus (met dagelijkse activiteitstracking en meldingen) en tot 12 uur met actieve GPS-zwemming. Dit betekent dat je het horloge de hele week kunt dragen zonder constant te hoeven opladen, en dat het lange openwaterzwemtochten aankan. Dit draagt bij aan het gebruiksgemak en maakt het een betrouwbare partner voor zowel dagelijkse activiteiten als trainingssessies.
Comfort, Bediening en Duurzaamheid
Met een gewicht van slechts 36 gram is de zwemhorloge zeer licht en comfortabel om te dragen, zowel tijdens het zwemmen als de rest van de dag. Het compacte formaat past goed om zowel mannen- als vrouwenpolsen. De keuze voor fysieke knoppen in plaats van een touchscreen is weloverwogen en essentieel voor een zwemhorloge. Touchscreens werken slecht of helemaal niet als ze nat zijn of onder water. Met de knoppen kun je gemakkelijk je training starten, pauzeren, rondes markeren of door menu’s navigeren, ongeacht de omstandigheden. De constructie voelt solide en duurzaam aan, geschikt voor de uitdagingen van chloorwater, zout water en de elementen. Sommige gebruikers hebben wel milde huidirritatie gemeld door de band, maar dit lijkt niet wijdverbreid te zijn en vaak oplosbaar.
Breder Activiteitstracking
Naast zwemmen heeft de GARMIN Swim 2 ook basisactiviteitsprofielen voor hardlopen, fietsen en algemene cardio. Het meet dagelijkse stappen, beklommen trappen, calorieverbruik en intensieve minuten. De hartslag wordt de hele dag door gemeten (hoewel de nauwkeurigheid buiten geactiveerde sporten soms ter discussie staat, zoals opgemerkt door één gebruiker). Het heeft ook slaaptracking, hoewel dit, volgens feedback van gebruikers, vrij basaal is en minder diepgaande inzichten biedt dan de zwemgegevens. Deze dagelijkse functies maken de Swim 2 meer dan alleen een sporthorloge; het kan functioneren als een redelijke dagelijkse activiteitstracker, zolang je niet de meest geavanceerde slaapanalyse of andere specifieke metingen verwacht die gespecialiseerde apparaten wel bieden.
Ervaringen van andere gebruikers
Naast mijn eigen ervaringen heb ik online gekeken naar wat andere gebruikers van de GARMIN Swim 2 vinden, en de feedback is overwegend positief, zij het met enkele nuancepunten. Veel gebruikers prijzen het comfort en het feit dat het horloge niet te groot is, waardoor het gemakkelijk de hele dag door gedragen kan worden. De prestaties in zowel zwembad als open water worden breed geprezen als uitstekend, en de robuustheid wordt bevestigd, zelfs bij incidenteel gebruik op grotere diepte. Gebruikers waarderen de nauwkeurige hartslagmeting tijdens het zwemmen en de gedetailleerde statistieken die beschikbaar zijn. De fysieke knoppen worden consistent genoemd als een groot pluspunt voor gebruik in water. Sommigen merkten op dat de baantelling af en toe een kleine fout kan bevatten bij het wisselen van slag, maar dit wordt over het algemeen als een acceptabele marge gezien. Hoewel het display als basis wordt beschouwd, vinden gebruikers de beschikbare wijzerplaten vaak aantrekkelijk. De batterijduur voldoet in de praktijk ruimschoots aan de verwachtingen voor de meeste gebruikers. Enkele gebruikers vonden de menu-navigatie of het invoeren van workouts initieel wat complex, en een enkeling rapporteerde significante onnauwkeurigheid in pooltracking die leidde tot een ruil. Desondanks benadrukken veel recensies de uitstekende kwaliteit van de klantenservice van Garmin in geval van problemen. Ondanks dat de prijs door sommigen als hoog wordt gezien (‘je betaalt voor het merk’), beschouwen toegewijde zwemmers de functionaliteit en betrouwbaarheid over het algemeen als de investering waard.
Eindbeoordeling
Voor toegewijde zwemmers blijft het een uitdaging om betrouwbare data te verzamelen die nodig is voor effectieve training en continue verbetering. Zonder nauwkeurige metingen loop je het risico op inefficiënte workouts en mis je inzicht in je voortgang. De complicatie hiervan is stagnerende prestaties en een gebrek aan motivatie doordat je je inspanningen niet kunt kwantificeren. De GARMIN Swim 2 biedt hiervoor een solide oplossing. Het is een goede keuze omdat het specifieke, nauwkeurige zwemstatistieken levert voor zowel binnen als buiten, omdat het handige onderwater hartslagmeting aan de pols biedt, en dankzij praktische kenmerken zoals fysieke knoppen en een lange batterijduur die speciaal zijn afgestemd op de behoeften van zwemmers. Dit horloge is een krachtig hulpmiddel voor iedereen die zijn zwemprestaties serieus neemt en wil verbeteren. Om meer te weten te komen of dit zwem horloge zelf te bekijken, Klik hier om de GARMIN Swim 2 te bekijken: Klik hier.
Laatste update op 2025-06-05 / Affiliate links / Afbeeldingen afkomstig van de Amazon Product Advertising API